2006-06-26

Nu kör farsgubben ifrån mig...

Pratade med pappa idag via Skype. "Jag har hittat en ny sajt för att lyssna på musik", säger han. Det visar sig att han har hittat till något som heter pandora.com.

Där kan man lägga upp egna "radiostationer". Jag provade med Nine Inch Nails och visst fungerade det bra. Jag fick först höra NIN och sedan andra artister som låter snarlika.

Vem trodde det, att farsan skulle tipsa mig om musiklänkar :-)

/Thomas

2006-06-04

Dagen efter

Så har man då avklarat sin första Marathon. Det gick hyfsat bra, 4,5 timmar (detaljer). Kroppen mår bra, förutom en stortånagel som har fått en lite lustigt oväntad färg. Får se hur länge den sitter på. Jag har lite ont på utsidan av knäna, men annars har jag bara träningsverk i nacken och axlarna - My brain is so big, it hurts my neck logging it around ;-)

Att springa var en upplevelse; arrangemanget kring hela tävlingen, alla deltagare, förväntningarna, spänningen. Och vilken tur jag hade med vädret; för mig var det perfekt löpväder. Soligt, men inte för varmt.

Första varvet sprang jag på puls, siktade på 160 bpm och efter första varvet kände jag mig stark, nästan lite irriterad på att jag sprang så långsamt, men, men, det ingick i min strategi. Jag visst ju inte ens om jag skulle klara mig i mål... Efter första varvet kände jag att jag hade mer att ge och därför ökade jag tempot en aning.

Den enda gången då jag började att misströsta var på andra varvet uppför Fleminggatan - den tog ju aldrig slut. Jag försökte att stirra några meter framför mig i asfalten för att få tiden att gå fortare, men varje gång jag tittade upp för att se hur långt jag hade kommit så kändes det som om jag inte hade kommit någon vart. Så småningom var ändå Felminggatan avverkad...

Under hela loppet hängde konditionen med, jag kunde till och med spurta på slutet. Nej, den svaga länken i loppet var snarare benen som blev lite trötta på slutet.

Det första jag sade till Linda var "Aldrig mer", men nu undrar jag om jag inte ska anmäla mig till nästa år... Kan jag komma ner till 4 timmar?

2006-06-03

Nu börjar det bli nervöst...

Om mindre än fem timmar smäller det... kan inte påstå att jag känner mig tiptopladdad och i superform. Men vi får se hur det går. Har nyss käkat lite frukost och sitter nu och suger i mig sportdryck.

Önska mig lycka till.